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这几年，中国和美国在经济上出现了冰火两重天的不同景色，美国4月未季调CPI年率达到4.9%，距离2%的目标依旧遥遥无期，购买力依旧在缩水。我国却截然相反，CPI自1月的2.1%一路下滑至4月的0.1%（同比），引起了市场对通缩的担忧，当然目前还称不上通缩，但未雨绸缪在任何时候都是对的，我们要对最坏的情况保有清醒的认识。

通货紧缩——经济的癌症

通货膨胀大家应该不陌生，通俗来说，就是钱不值钱了；去年二十块钱能买一斤猪肉，今年只能买半斤，同样的钱购买力缩水了，这就是通胀，可理解为钱多货少。通货紧缩时物价往往出现负增长，去年一斤猪肉要二十块钱，今年只要十块钱，看起来好像钱更值钱了是不？但通货紧缩却让各国闻之色变，可参考“日本失去的三十年”。

温和的通胀有利于经济的发展，居民和企业都会想着赶紧把钱花出去或者投资出去，不论是投资还是消费，都会促进商品的生产与交换。通缩情况下，居民和企业更愿意持有现金，这会导致消费不足，社会上的商品和服务就会过剩，物价进一步下跌，企业盈利恶化，企业减少投资，甚至裁员应对寒冬，居民收入下降，又会进一步减少消费，这就进入一个恶性循环，可参考下图。

控制通胀只需要控制货币的供应量，加息加到一定程度就可以将通胀打压下来。那么通缩是不是降息就可以了？如果降息有用日本也不会在通缩的泥潭了挣扎30年了，日本利率长期为负。降息的空间有限，顶多维持在一定的负值范围内，但到一定程度上会失灵，有人形象地将货币政策比成绳子，可以“拉”住经济过热，却不能“推动”经济增长。所以在通缩的情况下，货币政策可以说是失灵的，只能通过市场自身在一个较长的时间周期内自愈。

通缩下我们怎么办？

通缩是货多钱少，大家最直观的感受就是内卷严重，因为经济不扩张，社会能够提供的就业机会和创业机会大幅下降，要想在众多卷王中脱颖而出，一方面，你要有个好身体，努力锻炼，好身体既有利于卷又能减少支出，努力提高自己的能力，在内卷的情况下，优胜劣汰体现得更加淋漓尽致，让自己变得更优秀才能有更高的竞争力。另一方面是减少不必要的支出和投资，因为你不知道明天和意外哪个先来，现金的厚度很大程度上代表了你能抵御风险的力度，况且在通缩的情况下，机会有限，投资的风险太高。广积粮，高筑墙，风浪过后，你能成王！