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蔡澜先生说开心是可以学的。从前的某一种习气总在不断地告诉你，你的快乐应该取决于别人的构成。一个物件，一个口号。所以，自然有一个不成文的标准，像长在心里的刺，时时提醒自己是个受害者。

实际上，这种看法很快就会在生活的练习中消失。当你堆积的情绪太多，你试图了解它的成本时，少一个杯子和床垫其实没所谓，而少很多个一天却生死攸关。最后你可能就真的就学会了，用进取的心去代替得失心。这就是一种天梯般的飞跃。

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